用一个月的时间读完了刘剑先生编写的《培养正能量员工》这本书，本书共有六大章节，这六大章节传递了六大主题分别是积极做事、尽心尽力、承担压力、内心淡定、常怀感恩和调节情绪。书中讲了很多方法和观点，我结合自身实践和个人理解，分享一下我读完本书后的所得所思。

一、积极做事、尽心尽力

本书一二章传递了两大主题分别是积极做事和尽心尽力。要做到积极行动，首先就需要调整好自己的心态，时刻保持敬业的态度，不拖延不抱怨，为自己的所作所为承担责任，告诫自己时刻保持学习的状态，通过不断地学习提高自身整体素质进而提高工作效率，尽自己最大的努力想尽一切办法把工作做到自己能力范围的最好。

书中写到，“最严格的表现标准应该是自己设定的，而不是由别人要求的”,这句话让我感触颇深，当我们将工作不再看成是一种谋生的手段，变成一种发自内心的热爱时，就一定会抱着学习的态度，享受工作，在工作中获得幸福感、成就感，从而实现自我价值！

二、承担压力、内心淡定

凡事多逼自己一把。每个人或多或少都是会有惰性的时刻，遇到困难或是难题，都会想要逃避，我自己也不例外，之前上大学的时候就是因为犹豫和顾虑太多，为自己找理由找自我安慰的借口，从而导致错失了一些成长和自我提升的机会。文中有一句话讲“当你发现成功的可能性有50%的时候，你就可以放手去做”，所以还是应该在该拼搏的年纪逼自己一把，走出象牙塔离开舒适的安全区，才能不为自己留下遗憾。

要培养自己的耐性，用开阔的心胸包容所有的事物。因为我们只要生活在社会上，就要和各种人接触打交道，每个人都有各自处理问题的方式不同的情感特征，我们也不可能一味地要求他人按照自己的意愿行事，我能做的就是把自己认为该做好和能做好的事全部做到最好，多换位思考换角度分析问题，懂得理解和体谅。

三、常怀感恩、调节情绪

“千里马常有，而伯乐不常有”。企业为员工提供了个人成长的平台，领导挖掘了员工身上的闪光点，伙伴给予了我们支持和帮助，客户为我们带了经济效益，对手让我们发现了自身的缺点，挖掘自身的潜能，每一个人都在我们的人生道路上添砖加瓦。文中有一句话讲“向领导学习，不是因为他是领导，而是因为他身上拥有值得我们学习的闪光点”。领导之所以能成为领导，是因为他们身上有你所不具备的品质、眼光、格局，不管是思考问题的逻辑还是语言表达的流畅度准确性，亦或是界定问题处理问题的方式都是需要我们不断学习的，当然这个过程也是慢慢不断积累的，那我现在能做的就是心怀感恩，对自己的工作充满感激，哪怕是微不足道的工作也要全力以赴。

自信，相信自己是一个独一无二的个体，学会欣赏自己。文中说到“享受自己所拥有的，不羡慕自己所没有的，人活一世，不可能拥有所有的东西，妒忌别人不如提高自己”。我们都是不完美的，但有些人他们生下来就有与生俱来的条件，他们有富有的家庭、善解人意的父母，天生就自带优越感，甚至还有那些比你优秀的人比你还要努力，我以前也总是羡慕那些无论我多么努力永远都无法追寻上她们脚步的人，有时也会抱怨不公，但是这并不妨碍我们每一个人都是这个世界上的独一无二，不去看高他人也不看低自己，找到适合自己的节奏，努力生活，如果自己都不认可自己，凭什么让别人来认可你呢。

书中有很多观点和方法，但其实这第一遍读下来，能印象深刻并真正吸收的一定是自己所感同身受的。读完这本书我总结了一句话给我自己，就是学会分享、懂得责任、真诚待人、心怀感恩、勇敢自信！

学会分享，就像书中讲的，每个人所掌握的知识和技能都只是很少的一部分，没有谁强悍到可以仅凭个人努力安身立命，我也希望自己今后能在分享与合作中成长进步；懂得责任，就是希望自己能够具备补位意识拥有高度的责任心，尽自己最大的努力力求完美，认真对待每一件大事小事；真诚待人，就是希望自己能多换位思考，学会理解和体谅他人，在自己能力范围之内去帮助更多的人；心怀感恩，就是希望自己能接受生活并不公平这一事实，尽我所能，用平常心和进取心对待生活；勇敢自信，就是希望自己放下妒忌之心，学会欣赏，欣赏他人也欣赏自己，阳光自信地笑对生活。

学会分享、懂得责任、真诚待人、心怀感恩、勇敢自信！保持热爱和激情，愿我们都能唤醒心中的正能量，做一名正能量员工，在平凡的工作中实现自我价值，搭建属于自己的舞台。